سالاد رژیمی - لذت آشپزی



















لذت آشپزی

تجربه هام در پخت و پز


مواد لازم:

کدوی سبز :2 عدد کوچک

کرفس: ساقه های زرد آن 2 عدد

کاهو : یک کاهوی متوسط

گوجه فرنگی : 2 عدد درشت نگینی خرد شده

کمی آبلیمو و ماست و پنیر صبحانه

 طرز تیه :

تمام مواد رو من خیلی خرد کردم با غذاساز به جز گوجه فرنگی که نگینی هست . چاشنی سالاد به اون اضافه کردم . کمی آبلیمو و ماست که کاملا رژیمی باشه . پنیر صبحانه هم رنده کردم برای تزئین .همین

 

 

منبع فیبر و مناسب رژیم نیشخند

نوشته شده در یکشنبه ٢۱ خرداد ۱۳٩۱ساعت ٤:٠٠ ‎ب.ظ توسط من چه جوری شده ؟ () |

Design By : Night Melody

دنیای کدهای جاوا اسکریپت